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神奈川県西区活性化の為のふるさと創生計画


神奈川県西地区のふるさと創生プロジェクトでは、この地域を活性化させるための様々な施策がおこなわれています。
この地方の人口の減少率は著しく、現在、およそマイナス17パーセントもの減少率となっています。これは以前よりも1.5倍もの減少率となっ... 続きを読む

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★ストレッチのしくみとはなんだ?★

筋肉を伸ばすということについて、説明してみましょう。筋肉はその両端がひとつ、もしくは複数の関節をまたいで骨に付いていますが、両端のうち身体の中心に近いほうを「起始」、身 体の中心から遠いほうを「停止」と... 続きを読む